Walking Program
Cos'è il Walking Program
Il Walking Program® è una ginnastica basata sul cammino; la lezione dura circa 50 minuti e si svolge su un tappeto meccanico non elettrico con una pendenza variabile dagli 8 ai 10 gradi
Quali varianti ci sono del Walking Program
Walk T.B.F.
Walk Pump
Walk GAG
