1700mq di pura potenza nel cuore di Ciampino
Sala pesi con attrezzatura isotonica e cardio di ultima generazione, 2 sale fitness e 1 sala personal training, EMS e vacu, acqua filtrata gratuita, ambienti climatizzati, bar interno per pranzi light, frullati proteici ed estratti
Sala pesi
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Spogliatoi
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Corsi
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Palestra a ciampino
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Fitness
Lezioni di gruppo coinvolgenti pensate per migliorare tono, postura, energia e benessere generale.
Sala pesi
Uno spazio ampio, attrezzato e ben organizzato, con macchine guidate, pesi liberi e area funzionale per allenarti in modo efficace a ogni livello.
EMS Vacu
Due servizi pensati per affiancare il tuo percorso con un lavoro più mirato su stimolazione muscolare, circolazione e rimodellamento.
Allenati comodo. sempre.
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ESPLORA GLI ORARI DEI CORSI
WALK GAG
9:00 - 10:00
POSTURALE
10:00 - 11:00
GINNASTICA GENERALE
11:00 - 12:00
WALK GAG
13:30 - 14:30
REGGAETON PARTY
17:00 - 18:00
WALKING
18:00 - 19:00
FUNZIONALE
18:00 - 19:00
WALK TBF
19:00 - 20:00
TOTAL BODY ZERO
19:00 - 20:00
PILATES
20:00 - 21:00
+
TOTAL BODY STEP
9:00 - 10:00
WALK PUMP
10:00 - 11:00
PILATES POSTURAL STRETCH
11:00 - 12:00
PILATES POSTURAL STRETCH
17:00-18:00
PUMP
18:00 - 19:00
WALK GAG
19:00 - 20:00
POSTURALE
19:00 - 20:00
WALK GAG
20:00 - 21:00
WALK TBF
9:00 - 10:00
PILATES
10:00 - 11:00
PUMP
11:00 - 12:00
WALK PUMP
13:30 - 14:30
Walking
18:00 - 19:00
PILATES
18:00 - 19:00
WALK TBF
19:00 - 20:00
TOTAL BODY STEP
19:00 - 20:00
FUNZIONALE
20:00 - 21:00
TOTAL BODY ZERO
9:00 - 10:00
WALK GAG
10:00 - 11:00
pilates postural stretch
11:00 - 12:00
Posturale
17:00 - 18:00
ADDOME & STRETCH
18:00 - 19:00
WALK PUMP
19:00 - 20:00
Pilates postural stretch
19:00 - 20:00
WALK PUMP
20:00 - 21:00
Walking
9:00 - 10:00
Posturale
10:00 - 11:00
Ginnastica generale
11:00 - 12:00
Walk tbf
13:30 - 14:30
Total Body jump
17:00 - 18:00
walk gag
18:00 - 19:00
Reggaeton Party
18:00 - 19:00
walk pump
19:00 - 20:00
pump
19:00 - 20:00
Pilates
20:00 - 21:00
walk pump
10:00 - 11:00
Addome & Stretch
11:00 - 12:00
Dove ci troviamo
Via Mura Dei Francesi 164/L Ciampino
Orari di apertura
Lunedì-Venerdì: 7.00 – 23.00
Sabato: 8.00 – 19.00
Domenica: 9.00 – 13.00
Festivi: 9.00 – 13.00
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